Bon cadeau pour une séance découverte de la sophrologie à offrir

Bon cadeau pour une séance découverte de la sophrologie à offrir

45,00 €Prix

A la recherche d'un cadeau original et bienveillant ?

Offrez une expérience 100 % bien-être : une séance découverte de la sophrologie.

 

Au programme de cette séance : techniques de respiration, mouvements doux et relaxation. 

Chaque séance est unique et personnalisée en fonction des envies et besoins de la personne (se détendre, évacuer les tensions dûes au stress, prendre du recul...). 

Bonus : à la fin de la séance, j'envoie à la personne un livret PDF avec les consignes des techniques vues en séance + 1 enregistrement audio de la relaxation, pour lui permettre de refaire sa séance en toute autonomie, quand elle le souhaite.

 

Comment réserver ? 

Sur le bon cadeau, toutes les informations sont indiquées pour prendre RDV.

Une fois la réservation effectuée, j'envoie un lien de connexion par mail sur lequel il suffira de cliquer le jour du RDV pour accéder à la séance.

 

Pourquoi la téléconsultation ?

La sophrologie est une technique non tactile, tous les bienfaits vous parviennent donc grâce à la video-conférence.

De plus, le fait de faire une séance depuis chez soi peut permettre d'amplifier le relâchement et la détente car vous êtes dans le confort de votre "chez vous".

Enfin, le fait de ne pas porter de masque est idéal pour les exercices de respiration.

 

De quoi à t'on besoin pour cette séance ?

- Un ordinateur ou une tablette ou un smarphone avec une connexion internet,

- Un endroit calme, dans lequel vous ne serez pas dérangé pendant 1h

- et c'est tout !

  • Téléchargement du bon cadeau

    Une fois le paiement effectué, vous recevrez votre bon cadeau à offrir au format PDF.